Информационный портал 'Собкор' Rambler's Top100       Нахапетов женится на Андрейченко 
     политика || экономика || общество || криминал || малая родина      Реклама на наших сайтах Добавить в Избранное Письмо вебмастеру Сделать стартовой страницей  
наши кумиры || безумный мир || здоровый образ || о нас || поиск

15:27-19.04.2004

File Фирменная английская диета

Итак, «Фирменная английская диета». Почему фирменная - не известно. Фирменная, и все. Составители обещают потерю веса 12-15 килограммов за 20 дней. "Просидевшие" утверждают, что диета совершенно неголодная...

Нельзя пить: пиво, водку, коньяк, вино,сладкие газированные напитки
Нельзя есть: сахар, печенье, конфеты, белый хлеб, картофель

Обязательно принимать каждый день одну таблетку поливитаминов.

Два голодных дня:
1 литр молока, 1 стакан томатного сока, 2 куска черного хлеба.

Два белковых дня:
Утро – чашка кофе, можно молока, один кусочек черного хлебе, 1 чайная ложка масла, 1 чайная ложка меда
Обед – тарелка мясного или рыбного бульона, кусочек отварного мяса или рыбы, можно с двумя ложками горошка и кусочек черного хлеба
Полдник – стакан чая с 1 чайной ложкой меда
Ужин – один кусочек отварного мяса или рыбы, или нежирной ветчины, или два яйца, 50 грамм сыра, 1 стакан кефира с кусочком черного хлеба

Два овощных дня:
Утро – 2 яблока или 2 апельсина
Обед – овощной суп без сливочного масла, один кусочек черного хлеба, салат или винегрет
Полдник – 2 яблока или 2 апельсина
Ужин - не позднее 7 часов - салат с кусочком черного хлеба, 1 стакан чая с 1 чайной ложкой меда

Диета длится 20 дней. Голодные дни не повторяются, чередуются только овощные и белковые дни.

eDiet.ru

 Ваше мнение    [ не более 3000 знаков ]

Если Ваш компьютер не позволяет вводить русский текст, введите текст латинскими буквами и нажмите "перевести", а затем "Ok". В этом случае все посетители увидят Ваше сообщение на русском языке





  • При полной или частичной перепечатке ссылка на Sobkor.Ru обязательна.

    Союз Журналистов
  • Главная страница

    Сегодня на сайте
    Политика
    Власти Чечни ожидают атак террористов во всех городах республики
    Президент РФ призвал брать живыми боевиков, прорвавшихся в Ингушетию

    Экономика
    Новый сайт В.Путина стоит 6 млн. рублей
    Против банка "Авангард" возбуждено уголовное дело

    Общество
    SkyGuide предложила по $150 тыс. семьям жертв катастрофы Ту-154
    Женщина отравила 250 голубей на главной площади Афин

    Криминал
    16-летнюю девушку "пустили по кругу" и убили за невыполненное обещание Новосибирская область. Семья уморила голодом пятилетнего ребенка

    Малая родина
    Последний полет кота Бублика
    Бабушка и штанга

    Наши кумиры
    Популярнейшая актриса умирает от ожирения
    Очередное хамство Киркорова пресек Виталий Кличко

    Безумный мир
    Воровки спермы держат в страхе российских звезд
    М+Ж = туалет для трансвеститов

    Здоровый образ
    Грудь 21 века
    Собаки смогут унюхать рак


    Реклама на сайте




    Rotabanner



    Rotabanner

    политика || экономика || общество || криминал || малая родина
    наши кумиры || безумный мир || здоровый образ || о нас || поиск


     

    Rambler's
Top100